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ぜひお気楽にどうぞ。
人生に遠回りはありません、全ては体験。
未来を如何に生きるか、話してみませんか？
人は愛する事無くは生きられません、何かを愛し、何かを求め生きるのです。
全てが最高の幸せではないですが、求めなければ与えられません。
いかに求めるか、一緒に考えましょう。
ぜひお越し下さい。
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結婚願望がある独身男性にモテる資格について婚活中の男性に聞いたところ、看護師や管理栄養士、調理師、保育士などが人気となっているようです。では女性はそうした資格についてどう考えているのでしょうか。
働き女子に人気なのは、転職活動やスキルアップに役立つ資格となっているようです。通信講座のユーキャンのウェブサイトで「女性版人気講座ランキング」をチェックしてみると、１位は医療事務、２位は調剤薬局事務、３位は実用ボールペン字の講座となっていました。いずれも転職の際に役立ち、確実にスキルアップできる資格ばかりですね。
また人気の習い事のランキングをケイコとマナブのウェブサイトでチェックしてみると、１位は英語、２位はヨガ・ピラティス、３位は家庭料理、４位はお菓子、５位はパンとなっていました。習い事として人気なのは、自分力アップのため、自分の魅力を高めるための習い事となっているようですね。
男性に人気があるといわれる看護師や管理栄養士などの資格は、女性からも人気の高い資格です。お仕事や恋愛、婚活など、いろんなことに頑張りたい女性にとっては、いずれも役に立つ資格なのではないかと思います。忙しい女性にとって資格を取るときに大切なのは、けっして無理をしないこと。頑張りすぎて体調を崩してしまったり、鬱っぽくなってしまったりする女性も多いと聞きます。生活のバランスを考えつつ、無理なく続けられるよう気をつけたいものですね。
美意識高めのオシャレ女子のに人気のグリーンスムージー。肌ツヤが良くなり、便秘も解消し、さらには体重も減るなどの効果が期待できるとあって朝食にスムージーを取り入れている女子も多いはず。ですが、寒い冬に冷たいスムージーは体が冷える感じがして続けるのが辛いものです。しかも体は冷えると溜め込む態勢に入るので、脂肪もつきやすく、便秘にもなりがち。そこで、冬でも冷えないスムージーを紹介しましょう。
まずは素材と飲み方を冬仕様にします。南国のフルーツや夏が旬のものは、体を冷やすものが多いので避けて、リンゴやバナナ、小松菜、ほうれん草など秋冬に旬の果物や野菜を常温のまま使います。また、シナモンや生姜など温熱作用のある素材を入れると飲んだ後から体がポカポカしてきます。出来上がったスムージーを飲む前に温かい白湯を飲んで体の中を温めるものおススメです。
ところで、最近では茹でた野菜を使ったり、レンジなどで温めていただくホットスムージーも話題ですね。食材には生のままよりも温めた方が効果的なものもあるので、上手に素材を選んでヘルシーでポカポカになりたいもの。パーティーシーズンで食べ過ぎたり飲み過ぎたりしちゃうこの季節、グリーンスムージーで乗り切りましょう！
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